Über mich
Mein Name ist Andrea Graf, ich freue mich ein Teil dieser Community zu sein.
Schon als Kind merkte ich, dass mein Wesen sehr feinfühlig ist. Ich wurde oft nicht verstanden und lernte mich dem System anzupassen. Diese Erfahrungen prägten mich.
Ich erlernte den Beruf zur Elementarpädagogin, da ich mich zu Kindern besonders hingezogen fühlte.
Ich sammelte viele Erfahrungen im Beruf, mit Kindern und Erwachsenen.
Da ich selbst keine leichte Kindheit hatte und später beruflich an meine gesundheitlichen Grenzen ging, kann ich sehr gut verstehen wie sich Kindern fühlen, wenn sie nicht ernst genommen werden. Auch Eltern sind in diesem System überfordert.
Meine Berufung ist, Eltern und Kinder zu begleiten.
Sie brauchen in dieser schnelllebigen Zeit ein Werkzeug, um bewusst ihren Körper zu spüren um Stress besser zu bewältigen- einen Anker um das Leben leichter zu nehmen.
Ich möchte schon den Kindern vermitteln, dass Selbstfürsorge wichtig ist.
Ich will Eltern ermutigen, wenn es ihnen gut geht, geht es auch den Kindern gut.
Meine Ausbildungen:
Kinderyogalehrerin, Dipl. Mentaltrainerin, Integrativen Klangpädagogin, Montessoripädagogin, Klangmassagemaster.
In meinen Yogaeinheiten in Kleingruppen ist es mir wichtig, die Einzigartigkeit jedes Kindes zu stärken und hervorzuheben. Es gibt keinen Leistungszwang und kein vergleichen.
Kinderyoga ist sehr abwechslungsreich und spielerisch aufgebaut. Es werden dabei viele Fähigkeiten gefördert.
Beim Eltern-Kind-Yoga ist der Ablauf ähnlich, im Zentrum steht: Die Beziehung zueinander stärken und sich bewusst Zeit nehmen. Partnerübungen sind dabei wesentlich.
Ich begleite die Einheiten, beim Kinderyoga und Eltern-Kind-Yoga mit Musik und Klängen, die dich in das Reich der Fantasie führen.
Ich arbeite mit Klangpädagogik und Klangmassage im Einzelsetting mit Kindern und Erwachsenen.
Klang ist das „Heilmittel“ um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Die feinen Schwingungen laden den Körper ein, ihn besser zu spüren und in seine innere Mitte zu kommen.
Ich biete in Kleingruppen meditative Klangreisen für Erwachsene an.
Sie dienen zum Wohlbefinden und zur Tiefenentspannung.
Ich freue mich, dich mit meinen Angeboten zu begeistern.
Klangyoga Andrea